Clean Baking – Willkommen in der Superfood-Bäckerei

/ 19. November 2016

Raffinierter Zucker? Margarine? Weißmehl? Sie kommen beim Clean Baking nicht durch die Zutatenkontrolle hindurch. Denn hier wird nur verwertet, das 100 % natürlich ist! + weiterlesen

Die 7 besten Foodblogs der Welt

/ 4. Juli 2016

Hier isst nicht nur das Auge mit, auch die Glückshormone schlagen beim Anblick der bunten und appetittreibenden Bilder Purzelbäume. Nach einem Stopp an unseren digitalen Inspirationsquellen können wir es gar nicht abwarten, die Kreationen umzusetzen und unseren Freunden zu servieren. Voilá, hier sind unsere 7 Inspirationsquellen an – wie wir finden – besten Foodblogs der Welt: + weiterlesen

Iss dich glücklich: Happy Food hebt die Laune nachweislich

/ 12. Mai 2016

“Was wir essen, bestimmt Dein Gemüt” – meinte Hippokrates seinerzeit und seine Hypothese wird nun nach und nach bestätigt. + weiterlesen

Gesund abnehmen aber wie? 7 neue Erkenntnisse aus der Forschung

/ 20. April 2016

Die Tage werden länger, die Hosen kürzer. Speziell im Frühling rappen sich nun selbst Couchpotatoes auf, um dem angestauten Bewegungsdrang der Wintermonate freien Lauf zu lassen und seiner Bikini bzw. Badehosenfigur den Feinschliff zu verpassen. + weiterlesen

Was hilft gegen Heißhunger?

/ 23. März 2016

Wenn der Heißhunger uneingeladen mit der Tür ins Haus fällt, ist kein Kühlschrank vor ihm sicher: Der Heißhunger ist wie ein ungeduldiges Kleinkind und will seine Gelüste nach Süßem, Fettigem oder Salzigem sofort befriedigen. Aber wer ist dieser Heißhunger genau und wie können wir ihn einfach aus unserem Leben verbannen? + weiterlesen

Hochverarbeitete Lebensmittel sind schlecht für die Gesundheit

/ 8. September 2015

6 Ernährungsfakten, die jeder kennen sollte!

/ 25. August 2015

Macht Fett dick? Ist Zucker wirklich so schlecht? Diese und mehr Fragen beantworten wir Dir hier mit:

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